Olá meninas hoje vou falar de um assunto que para mim era complicado. Não quero fazer apologia a fitness, nem a doideira de academia, o importante é você sentir se bem consigo mesma, gostar do seu corpo do jeito que ele é.
Mas eu não era feliz do jeito que ele estava.
Sempre fui uma criança magra , bem sequinha, a altura também contribuio tenho 1,72 de altura tudo era favorável pra um corpo bonito na minha juventude, mas lá na idade dos 15 para os 16 anos tudo começou a mudar comecei a engordar gradativamente.
Creio que foi uma série de fatores,comecei a ficar sedentária, comia de forma errada, não cuidava e com isso o peso foi aumentando.
Passei a adolescência , veio a idade adulta e a situação continuava. Claro nunca fui obesa isso nunca, mas estava cheinha com 27 kilos a mais.
Lembro que detestava comprar roupas, calça jeans então nem se fala. Mas tudo começou a mudar quando comecei a namorar o meu esposo. Meninas imagina ele todo malhado, frequentando academia quase todos os dias, gostou de mim do jeiro que era, cheinha.
Isso foi o meu principal incentivo e o fato de que ia casar e tinha o tal do vestido de noiva kkk para entrar...
Meninas continuo no próximo post , e com várias dicas para uma qualidade de vida melhor, e é claro com fotos de como estou hoje.
Beijos.
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